Voilà je suis revenu de Rombas où je viens de faire la 1ère course du défi
9km400 en 52'35 avec toujours la fameuse montée de Drinsde qui arrive à peut prés au 3ème kilomètre Dur dur on la monte en marchant et après cela déroule bien jusque l'arrivée malgré encore une bonne cote et quelques raidillons arrivée sur le stade
Très bonnes sensations pas de douleurs apparentes
On verra demain 11km en ville le matin et la fameuse course contre la montre l'après midi
9km400 en 52'35 avec toujours la fameuse montée de Drinsde qui arrive à peut prés au 3ème kilomètre Dur dur on la monte en marchant et après cela déroule bien jusque l'arrivée malgré encore une bonne cote et quelques raidillons arrivée sur le stade
Très bonnes sensations pas de douleurs apparentes
On verra demain 11km en ville le matin et la fameuse course contre la montre l'après midi
