course de Saulnes

Ce dimanche après avoir passé toute l'après midi de samedi à Longlaville
j'ai couru avec Nad et Nico ou nous avons mis 1h14'06 pour les 15 km annoncés
23'40 au premier tour puis un tour avec Nico en moins de 25' pour finir avec Nad en 25'30 a peut prêt une douleur derrière la cuisse gauche m'a un peut contrains à ne pas trop forcer et puis 15km cela faisait longtemps que je n'en n'avais pas couru
donc cette semaine je me suis reposer et on verra dimanche si le temps le permet je monte avec Nico dans les vosges