pensée du jour

L'amour, c'est un sport. Surtout s'il y en a un des deux qui veut pas.”

je commence à avoir les nerfs

Aprés Clouange plusieurs entraînements en footing pas de prob et mardi dernier une séance sur piste avec Nadine des 600 mètres à 4'40'' au km 6x au dernier il restait 200m paf la cuisse de nouveau.

Repos jusqu'à ce dimanche ou j'ai remis çà mais sur tapis 30' .

La douleur n'as pas réapparue je vais me cantonner à ne faire que du footing pendant très longtemps