Footing Et Plaisir

Coucou me revoilà après un très long silence du a un manque de motivation après une blessure à la cuisse survenue le mardi après la course de Saulnes
Du repos et des tentatives pour teste cette blessure ont été faites mais toujours avec une petite gène alors je me suis redonné trois semaine de repos total
Et hier je suis repartis sur les chemin une bonne demi heure à petite allure m'a fait le plus grand bien et je n'ai ressenti aucune gène
je croise les doigts pour que cela tienne maintenant le plus longtemps possible pour pouvoir aller taquiner les copains sur la belgique