Ce matin footing avec Nad partis pour faire 12 km à l'arrivée 11km770 en 1h17 sois 6'36'' au kilo de moyenne parcours un peu vallonné
Mes pensée, mes entrainements mes courses,mes photos personnelles un peu de ma vie
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Ce matin footing avec Nad partis pour faire 12 km à l'arrivée 11km770 en 1h17 sois 6'36'' au kilo de moyenne parcours un peu vallonné
