dimanche 17 mai 2009

Habaye la Neuve

Ce matin challenge de la gaume
J'ai retrouvé Paulette et Jean Marc les photographes de kilomètre 21 et toute la bande de l'AJCL
Après un départ plus ou moins prudent 4'35 au 1er kilo mais c'est en descente j'ai pris mon allure dans laquelle je me sentais bien
Je suis resté à trois ou quatre foulées de Pierre jusqu'au 6 ou 7 ème kilo mais il a accéléré sur le reste et je ne l'ai plus revu mais consolation pour moi j'ai put rattraper Daniel (Marinoni) et Christophe (Cabret) Dans le dernier kilo Daniel n'as pas put rester avec moi et Christophe a réussi à s'accrocher et nous terminons ensemble
Satisfaction pour moi les cotes ont bien passée à part le dernière ou j'ai mis pied à terre dans les dernier mètres
Maintenant repos jusque jeudi ou je cours a Gandrange

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