jeudi

Ce matin entraînement parti pour un nouveau parcourt donc un peu à l'aventure

Sur des chemins de terre au milieu des près découverte de plusieurs possibilités pour faire du kilométrage

Après 1h33' de course et 15km760 je suis de retour à la maison

Pas trop fatigué malgré une allure un peu plus rapide que les autres sorties en dessous de 6 au km

et un parcourt assez vallonné quand même

Donc si pas de prob un petit footing avec Nico samedi et sûrement à la gaume dimanche